PUSH-Athletiktraining – Speed Camp in Düren

Sportartenübergreifendes Programm

Effektive Trainingseinheiten unter Fachkundiger Anleitung

Im Speed Camp vermitteln wir Dir eine gute Bewegungstechnik und unterstützende Kraftübungen, damit Du Deine Sportart in einer höheren Geschwindigkeit ausüben kannst. Löse Dich schneller von Deinen Gegenspielern und sei eher am Ball. Werde wendiger im Dribbling und geschickter bei Finten. Mache Deinen Körper widerstandsfähiger für zunehmende Beanspruchungen und schütze ihn besser gegen Verletzungen.

Wann:

21.10.2019 – 25.10.2019

Täglich von 10:00 Uhr – 11:30 Uhr

Wo:

Sportanlage FC Viktoria 08 Arnoldsweiler

Hölderlinweg 9
52353 Düren- Arnoldsweiler

Kosten:

150 € (inkl. MwSt.)

Mindestteilnehmeranzahl: 4

Maximale Teilnehmeranzahl: 20

EIGENSCHAFTEN, DIE MICH ALS SPORTLER UND TRAINER CHARAKTERISIEREN

AKRIBIE
um ständig eine noch höhere Qualität zu erreichen

DISZIPLIN
bis zum Erfolg, keine Ausreden, keine Entschuldigungen

EHRGEIZ
um das Optimum zu erreichen 

LEIDENSCHAFT
für die Aufgabe

ZIELGRUPPE

Mein Leistungsangebot richtet sich an Menschen, die den Willen haben, ihre Leistungs- und Widerstandsfähigkeit kontinuierlich und planvoll zu steigern oder nach Verletzungen wiederherzustellen, unabhängig von Alter und Leistungsniveau.

Zu meiner Zielgruppe gehören:

  • professionelle Athleten
  • leistungsorientierte Amateursportler
  • ambitionierte Fitnesssportler
  • Spezialkräfte Polizei/Militär
  • Einsatz- und Rettungskräfte Polizei/Feuerwehr

Thorsten Völler

Nach knapp 20 Jahren aktivem Leistungssport als Fußballer, Ultramarathonläufer und Ironman Triathlet, 15 Jahren als Einsatzbeamter, Trainer und Ausbilder im Spezialeinsatzkommando (SEK) der Polizei NRW, sowie meiner Tätigkeit als leitender Athletiktrainer und Leistungsdiagnostiker im Profifußball, habe ich 2018 PUSH Athletiktraining gegründet. Als Trainer und Coach teile ich meine Erfahrungen mit meinen Athleten und betreue sie mit der Qualität und Methodik des Spitzensports. Dadurch kann ich sie effizient zu ihren sportlichen Zielen pushen.

ATHLETIKTRAINING

  • Athletiktrainer des Deutschen Olympischen Sportbundes
    (Trainerakademie Köln des DOSB)
  • Performance Specialist (EXOS ehem. Athletes Performance)
  • OS Coach (OSInstitut – Return To Activity)
  • Functional Movement Screen (Functional Movement Systems)
  • Functional- Trainer A-Lizenz (Sportlerei Akademie)
  • DSHS Personal Trainer (Deutsche Sporthochschule Köln)
  • Fitness- Trainer B-Lizenz (BSA- Akademie)
  • Studium zum B.Sc. mit Schwerpunkt „Sport und Leistung“
    (Deutsche Sporthochschule Köln)

MENTALCOACHING

  • Curriculum Leistungssport der Arbeitsgemeinschaft
    Sportpsychologie in Deutschland e.V. (asp)
    „Sportpsychologisches Training im Leistungssport“
  • Sportpsychologische Workshops (Deutsche Sporthochschule Köln)
  • Systemisches Coaching und Veränderungsmanagement
    (INeKO- Institut der Universität zu Köln)
  • Teilnahmen an internationalen Symposien und Workshops